Hava Durumu
Adana 20 °
SON DAKİKA
ALL0,4235%2,10
AZN22,3577%0,27
BAM21,5136%0,56
CLP0,0388%-2,74
COP0,0090%-1,26
CRC0,0754%0,24
DZD0,2839%-0,05
EGP0,7513%0,26
HKD4,8886%0,31
ISK0,2896%-0,12
JOD53,6156%0,32
KRW0,0260%-0,34
KZT0,0752%-0,53
LBP0,0004%0,57
LKR0,1287%0,77
MAD3,9897%0,21
MDL2,1589%1,69
MKD0,6794%-0,02
MYR8,5662%0,45
OMR98,7326%0,27
PEN10,3536%0,18
PHP0,6633%-0,28
PKR0,1352%0,59
QAR10,0876%0,65
RSD0,3565%-0,47
SGD28,3220%-0,38
SYP0,0029%0,27
THB1,1023%-0,56
TWD1,1459%-0,04
UAH0,9201%0,21
UYU0,9019%0,50
GEL13,8211%-0,46
TND12,4576%1,78
BGN21,3896%-0,34
GAU/TRY3.769,57%-0,72
BIST 1009.389,64%-1,00
USD38,0081%0,27
EUR41,8100%-0,50
GBP49,2377%-1,15
CHF44,5529%1,01
CAD26,7173%-0,64
RUB0,4470%-1,09
AED10,3468%0,26
AUD23,0557%-3,89
DKK5,5980%-0,28
SEK3,8029%-1,97
NOK3,5475%-3,33
JPY0,2615%0,50
KWD123,3612%0,26
ZAR1,9893%-1,68
BHD100,8467%0,28
LYD7,8881%0,19
SAR10,1158%0,24
IQD0,0291%0,63
ILS10,1382%-1,09
IRR0,0009%0,00
INR0,4441%-0,06
MXN1,8586%-2,22
HUF0,1027%-1,26
NZD21,3409%-2,84
BRL6,5638%-2,52
IDR0,0023%0,36
CZK1,6583%-0,76
PLN9,8040%-1,14
RON8,3896%-0,28
CNY5,2192%0,19
ARS0,0354%0,38
ALL0,4235%2,10
AZN22,3577%0,27
BAM21,5136%0,56
CLP0,0388%-2,74
COP0,0090%-1,26
CRC0,0754%0,24
DZD0,2839%-0,05
EGP0,7513%0,26
HKD4,8886%0,31
ISK0,2896%-0,12
JOD53,6156%0,32
KRW0,0260%-0,34
KZT0,0752%-0,53
LBP0,0004%0,57
LKR0,1287%0,77
MAD3,9897%0,21
MDL2,1589%1,69
MKD0,6794%-0,02
MYR8,5662%0,45
OMR98,7326%0,27
PEN10,3536%0,18
PHP0,6633%-0,28
PKR0,1352%0,59
QAR10,0876%0,65
RSD0,3565%-0,47
SGD28,3220%-0,38
SYP0,0029%0,27
THB1,1023%-0,56
TWD1,1459%-0,04
UAH0,9201%0,21
UYU0,9019%0,50
GEL13,8211%-0,46
TND12,4576%1,78
BGN21,3896%-0,34
GAU/TRY3.769,57%-0,72
BIST 1009.389,64%-1,00
USD38,0081%0,27
EUR41,8100%-0,50
GBP49,2377%-1,15
CHF44,5529%1,01
CAD26,7173%-0,64
RUB0,4470%-1,09
AED10,3468%0,26
AUD23,0557%-3,89
DKK5,5980%-0,28
SEK3,8029%-1,97
NOK3,5475%-3,33
JPY0,2615%0,50
KWD123,3612%0,26
ZAR1,9893%-1,68
BHD100,8467%0,28
LYD7,8881%0,19
SAR10,1158%0,24
IQD0,0291%0,63
ILS10,1382%-1,09
IRR0,0009%0,00
INR0,4441%-0,06
MXN1,8586%-2,22
HUF0,1027%-1,26
NZD21,3409%-2,84
BRL6,5638%-2,52
IDR0,0023%0,36
CZK1,6583%-0,76
PLN9,8040%-1,14
RON8,3896%-0,28
CNY5,2192%0,19
ARS0,0354%0,38
ALL0,4235%2,10
Uygulamalarımız
Hızlı Menü
Çiğ Sarımsağın Mucizesi: Neden Her Gün 2 Diş Tüketmelisiniz?
Sarımsak sadece yemeklerimize lezzet katan bir baharat mı? Yoksa sağlığımız için mucizevi etkileri olan doğal bir ilaç mı? Çiğ sarımsağın bağışıklık sistemini güçlendirdiğini, kalp sağlığını koruduğunu ve vücudu toksinlerden arındırdığını biliyor muydunuz? İşte her gün 2 diş çiğ sarımsak yemenin vücudumuz üzerindeki etkileri…
Çiğ sarımsak, bağışıklık sistemini güçlendirmekten kalp sağlığını desteklemeye kadar birçok fayda sunuyor. Peki, her gün 2 diş çiğ sarımsak tüketmenin vücudumuza etkileri neler? Sarımsak, yemeklere lezzet katmanın ötesinde sağlık açısından da güçlü etkileri olan doğal bir süper besindir. Çiğ tüketildiğinde besin değeri daha da artan sarımsak, bağışıklık sistemini güçlendirmeden toksinleri temizlemeye kadar birçok fayda sağlar. İşte çiğ sarımsağın sağlığımıza katkıları;
Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek ister misiniz?
Sarımsak, antibakteriyel ve antiviral özellikleri sayesinde vücudunuzu hastalıklara karşı korur. İçeriğindeki allisin bileşiği, bağışıklık sistemini güçlendirerek soğuk algınlığı, grip ve enfeksiyonlara karşı koruma sağlar. Düzenli tüketildiğinde hastalıkların süresini ve şiddetini azaltmaya yardımcı olur.
Kalp sağlığınızı nasıl koruyabilirsiniz?
Kan basıncınızı kontrol altında tutmak istiyorsanız, çiğ sarımsak tüketmek etkili bir doğal çözüm olabilir. Sarımsak, damarları genişleterek kan dolaşımını iyileştirir ve yüksek tansiyonu düşürmeye yardımcı olur. Aynı zamanda kötü kolesterolü (LDL) düşürüp iyi kolesterolü (HDL) dengede tutarak kalp hastalıkları riskini azaltır.
Vücudunuzdaki toksinlerden kurtulmak mümkün mü?
Günlük yaşamda birçok zararlı maddeye maruz kalıyoruz. Çiğ sarımsak, karaciğeri temizleyerek vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı olur. Kükürt bileşikleri sayesinde ağır metal toksisitesine karşı koruma sağlar ve organların zarar görmesini engeller.
Daha sağlıklı bir sindirim sistemi için ne yapabilirsiniz?
Bağırsak sağlığı genel vücut sağlığınız için çok önemlidir. Sarımsak, sindirim enzimlerinin üretimini artırarak yiyeceklerin daha kolay parçalanmasına yardımcı olur. Ayrıca bağırsaktaki zararlı bakterileri kontrol altına alırken, faydalı bakterilerin gelişimini destekleyerek sindirim sistemini dengede tutar.
Kanser riskini azaltmak mümkün mü?
Sarımsak, hücreleri koruyan güçlü antioksidanlar içerir. Araştırmalara göre, çiğ sarımsağın düzenli tüketimi mide ve kolorektal kanser riskini azaltabilir. Serbest radikallerle savaşarak hücre mutasyonlarını önler ve tümör büyümesini yavaşlatır.
Çiğ sarımsak nasıl tüketilmeli?
Çiğ sarımsağın yoğun aroması sizi rahatsız ediyorsa, şu yöntemleri deneyebilirsiniz:
Doğrayın veya ezin ve 10 dakika bekletin: Bu, içeriğindeki allisinin aktif hale gelmesini sağlar.
Balla karıştırın: Güçlü tadı dengeleyerek tüketimi kolaylaştırabilirsiniz.
Smoothie veya salatalara ekleyin: Daha hafif bir lezzet elde etmek için sarımsağı farklı yiyeceklerle birleştirebilirsiniz.
Her gün 2 diş çiğ sarımsak tüketerek sağlığınızı koruyabilir, hastalıklara karşı doğal bir kalkan oluşturabilirsiniz!
Kaynak: Haber Merkezi
Karabük'teki trafik kazasında ölenlerin sayısı 4'e yükseldi
Uluslararası Portakal Çiçeği Karnavalı'nda fahiş fiyat uygulayanlara cezai işlem yapılacak
Adana 4 Nisan 2025 tarihli nöbetçi eczaneler
13. Uluslararası Portakal Çiçeği Karnavalı’nın basın toplantısı düzenlendi
Adanaspor, Sakaryaspor'a karşı son hazırlıklarını bugün yapıyor
Karabük'teki trafik kazasında ölenlerin sayısı 4'e yükseldi
Uluslararası Portakal Çiçeği Karnavalı'nda fahiş fiyat uygulayanlara cezai işlem yapılacak
Adana 4 Nisan 2025 tarihli nöbetçi eczaneler
13. Uluslararası Portakal Çiçeği Karnavalı’nın basın toplantısı düzenlendi
Adanaspor, Sakaryaspor'a karşı son hazırlıklarını bugün yapıyor
Karabük'teki trafik kazasında ölenlerin sayısı 4'e yükseldi
SON HABERLER
Çin'den ABD’ye misilleme: Yüzde 34 ek gümrük vergisi ve 27 ABD şirketine yaptırım
Çin, ABD'nin ithal ürünlere uyguladığı yüzde 34’lük ek gümrük tarifesine aynı oranda misilleme yaptı. 10 Nisan’dan itibaren ABD mallarına ek vergi uygulanacak. Ayrıca 27 Amerikan şirketi yaptırım listesine alındı.
BTK'dan sosyal medyaya şok müdahale: Mahkeme kararı olmadan erişim engelleme yetkisi geliyor!
Bilgi Teknolojileri ve İletişim Kurumu (BTK), sosyal medyaya yönelik hazırladığı yeni yönetmelik taslağı ile tartışma yaratacak bir adım attı. Kamuoyunun görüşüne sunulan taslak yasalaşırsa, BTK 1 Ocak 2026'dan itibaren mahkeme kararı olmaksızın güvenlik, kamu düzeni ve kamu sağlığı gibi gerekçelerle sosyal medya ve mesajlaşma uygulamalarına erişim engeli getirebilecek.
5 Nisan Cumartesi Hatay namaz vakitleri ne zaman? Sabah, öğle, ikindi, akşam, yatsı namazı saat kaçta?
Hatay'da 5 Nisan Cumartesi günü için sabah, öğle, ikindi, akşam ve yatsı namaz vakitleri belli oldu. İşte Hatay için güncel namaz saatleri…