TR
Türkçe
English
Русский
Français
العربية
Deutsch
Español
日本語
中文
SON DAKİKA
Hava Durumu
TR
Türkçe
English
Русский
Français
العربية
Deutsch
Español
日本語
中文

Şekeri de kalorisi de çok az! Kilo vermek isteyenlere diyet şekerpare tarifi

Şekerpare denilince akla gelen tatlı, genellikle yüksek kalorili malzemelerle yapılır ve sağlığa zararlı olabilir. Ancak, yeni bir tarifle geleneksel şekerpare lezzetini sağlıklı bir şekilde deneyimlemek mümkün.

Haber Giriş Tarihi: 06.04.2024 12:00
Haber Güncellenme Tarihi: 06.04.2024 12:03
Kaynak: Haber Merkezi
Şekeri de kalorisi de çok az! Kilo vermek isteyenlere diyet şekerpare tarifi

Diyet şekerpare tarifi, az kalorili malzemelerle hazırlanarak sağlıklı ve hafif bir tatlı alternatifi sunuyor. Bu tarifte geleneksel olarak kullanılan şeker yerine toz stevia tercih ediliyor. Stevia, doğal bir tatlandırıcı olup düşük kalorili bir seçenektir.

Tarifte ayrıca zeytinyağı kullanılıyor. Zeytinyağı, sağlıklı yağlar açısından zengin olup kalp sağlığınızı destekler. Yumurta, irmik ve un gibi diğer malzemeler de düşük kalorili seçenekler arasında yer alıyor.

diyet şekerpare

Diyet şekerpare nasıl hazırlanır

Hazırlanışı oldukça basit olan bu tarifte, malzemeler karıştırılarak yumuşak bir hamur elde ediliyor. Hamurdan ceviz büyüklüğünde parçalar koparılarak yuvarlanıyor ve fırınlanıyor. Üzerlerine isteğe bağlı olarak susam veya hindistancevizi serpiştirilerek pişiriliyor.

Diyet şekerpareler, 20-25 dakika içinde pişirilip hafif pembeleşince fırından çıkarılıyor. Ardından oda sıcaklığında dinlendirilerek servis ediliyor.

Bu tarifle, tatlı krizlerinizi kontrol altında tutabilir ve sağlıklı atıştırmalık seçenekler arasına ekleyebilirsiniz. Ayrıca, geleneksel lezzetleri özleyenler için de harika bir alternatif sunuyor.

Diyet şekerpare tarifiyle, sağlıklı yaşam tarzınızı sürdürürken tatlı keyfini de yaşayabilirsiniz. Afiyet olsun!

Kaynak: Haber Merkezi

Yorum Ekle
Gönderilen yorumların küfür, hakaret ve suç unsuru içermemesi gerektiğini okurlarımıza önemle hatırlatırız!
Yorumlar
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.