Maskeli depresyonun belirtileri ve tehlikeleri

Günümüzde depresyon, sadece üzüntü ve ilgi kaybıyla sınırlı olmayan, karmaşık bir ruh sağlığı sorunu olarak karşımıza çıkıyor. Depresyonun daha az bilinen belirtileri arasında, kişinin kendini zorla mutlu ve enerjik göstermesi gibi "maskeli" formlar da bulunuyor. Bu tür depresyon, kişinin gerçek duygusal durumunu gizleyerek, dışarıya sahte bir mutluluk yansıttığı durumlarla karakterizedir. Maskeli depresyonun belirtilerini tanımak, bu karmaşık durumu anlamak ve gerekli yardımı alabilmek için büyük önem taşıyor.

Maskeli depresyon nedir ve belirtileri nelerdir?

Uzman Klinik Psikolog Yunus Emre Yıldız, “Maskeli depresyon, kişinin gerçek depresif duygularını sakladığı ve dışarıdan mutlu, enerjik ve coşkulu göründüğü bir durumdur. Bu kişiler, genellikle çevrelerindekilere mutlu olduklarını göstermeye çalışırken, iç dünyalarında büyük bir sıkıntı yaşayabilirler. Aşırı mutluluk ve coşku, yoğun sosyallik, mükemmeliyetçilik, uyku düzeninde bozukluklar, konsantrasyon zorluğu” dedi.

“Kişi, duygusal durumunu kabul etmeli ve profesyonel yardım almalıdır”

Yunus Emre Yıldız maskeli depresyonun tedavisi hakkında şunları söyledi: “Maskeli depresyonun tedavisi, farkındalık yaratmakla başlar. Kişi, duygusal durumunu kabul etmeli ve profesyonel yardım almalıdır. Psikoterapi, kişinin duygusal durumunu anlamasına ve sağlıklı başa çıkma stratejileri geliştirmesine yardımcı olabilir. Ayrıca, gerekli görüldüğünde ilaç tedavisi de uygulanabilir.”

“Depresyonun belirtilerini tanımak ve uygun tedavi yöntemlerine başvurmak, sağlıklı bir yaşam sürdürmek için önemlidir”

Uzman Klinik Psikolog Yunus Emre Yıldız,'' Depresyon, sadece üzüntü veya melankoli ile kendini göstermeyebilir; aşırı mutluluk ve coşku da depresyonun bir belirtisi olabilir. Bu durum, maskeli depresyon olarak adlandırılır ve genellikle kişinin gerçek duygusal durumunu gizlemesiyle karakterizedir. Depresyonun belirtilerini tanımak ve uygun tedavi yöntemlerine başvurmak, sağlıklı bir yaşam sürdürmek için önemlidir. Eğer siz de bu belirtileri yaşıyorsanız, bir uzmana başvurmanız ve profesyonel yardım almanız önemlidir. Unutmayın, duygusal sağlığınız en az fiziksel sağlığınız kadar değerlidir” diye ifade etti.