Hava Durumu
Adana 23 °
SON DAKİKA
ALL0,4431%0,48
AZN22,6161%0,05
BAM22,3740%3,15
CLP0,0407%-0,01
COP0,0092%0,54
CRC0,0761%0,12
DZD0,2894%0,23
EGP0,7569%0,15
HKD4,9555%0,02
ISK0,2995%-0,33
JOD54,2124%0,06
KRW0,0268%0,28
KZT0,0752%0,36
LBP0,0004%0,07
LKR0,1284%0,08
MAD4,1500%0,15
MDL2,2348%-0,36
MKD0,7112%-0,29
MYR8,8855%0,88
OMR99,8634%0,05
PEN10,4876%0,02
PHP0,6860%0,68
PKR0,1367%0,07
QAR10,5530%0,06
RSD0,3699%-0,21
SGD29,3940%0,08
SYP0,0030%0,05
THB1,1495%-0,25
TWD1,1900%0,45
UAH0,9256%-0,21
UYU0,9135%0,09
GEL14,0319%-0,32
TND12,8932%0,05
BGN22,3800%-0,27
GAU/TRY4.109,96%-0,55
BIST 1009.224,84%-0,88
USD38,4474%0,05
EUR43,7982%-0,21
GBP51,6220%-0,13
CHF46,6425%-0,48
CAD27,7759%-0,03
RUB0,4680%0,68
AED10,4665%0,06
AUD24,5410%-0,69
DKK5,8609%-0,32
SEK3,9900%-0,52
NOK3,7044%-0,35
JPY0,2702%-0,29
KWD125,3382%0,19
ZAR2,0714%-0,16
BHD102,0041%0,05
LYD7,0351%-11,85
SAR10,2380%0,06
IQD0,0293%0,03
ILS10,6367%0,11
IRR0,0009%0,00
INR0,4516%0,24
MXN1,9639%0,10
HUF0,1082%-0,33
NZD22,8364%-0,61
BRL6,8232%0,41
IDR0,0023%0,54
CZK1,7547%-0,25
PLN10,2543%-0,31
RON8,7870%-0,30
CNY5,2883%0,37
ARS0,0330%1,16
ALL0,4431%0,48
AZN22,6161%0,05
BAM22,3740%3,15
CLP0,0407%-0,01
COP0,0092%0,54
CRC0,0761%0,12
DZD0,2894%0,23
EGP0,7569%0,15
HKD4,9555%0,02
ISK0,2995%-0,33
JOD54,2124%0,06
KRW0,0268%0,28
KZT0,0752%0,36
LBP0,0004%0,07
LKR0,1284%0,08
MAD4,1500%0,15
MDL2,2348%-0,36
MKD0,7112%-0,29
MYR8,8855%0,88
OMR99,8634%0,05
PEN10,4876%0,02
PHP0,6860%0,68
PKR0,1367%0,07
QAR10,5530%0,06
RSD0,3699%-0,21
SGD29,3940%0,08
SYP0,0030%0,05
THB1,1495%-0,25
TWD1,1900%0,45
UAH0,9256%-0,21
UYU0,9135%0,09
GEL14,0319%-0,32
TND12,8932%0,05
BGN22,3800%-0,27
GAU/TRY4.109,96%-0,55
BIST 1009.224,84%-0,88
USD38,4474%0,05
EUR43,7982%-0,21
GBP51,6220%-0,13
CHF46,6425%-0,48
CAD27,7759%-0,03
RUB0,4680%0,68
AED10,4665%0,06
AUD24,5410%-0,69
DKK5,8609%-0,32
SEK3,9900%-0,52
NOK3,7044%-0,35
JPY0,2702%-0,29
KWD125,3382%0,19
ZAR2,0714%-0,16
BHD102,0041%0,05
LYD7,0351%-11,85
SAR10,2380%0,06
IQD0,0293%0,03
ILS10,6367%0,11
IRR0,0009%0,00
INR0,4516%0,24
MXN1,9639%0,10
HUF0,1082%-0,33
NZD22,8364%-0,61
BRL6,8232%0,41
IDR0,0023%0,54
CZK1,7547%-0,25
PLN10,2543%-0,31
RON8,7870%-0,30
CNY5,2883%0,37
ARS0,0330%1,16
ALL0,4431%0,48
Uygulamalarımız
Hızlı Menü
Gamze Pehlivan
Güçlü Kadınlar!
Hayatın her alanında, başlarına gelen onca zorluğa rağmen dimdik ayakta kalmayı başaran kadınlar, gerçek anlamda gücün ve direncin simgesidir. Bu kadınlar, başkasına bağımlı olmadan kendi ayakları üzerinde durabilen, kendi başının çaresine bakabilen bireylerdir. Onların mutlulukları, başkalarına bağlı değildir; çünkü ne istediklerini ve nasıl elde edeceklerini bilirler.
Güçlü kadınlar, özgüveni yüksek, yeteneklerinin farkında ve cesur bireylerdir. Asla vazgeçmeyen, yeniden başlamayı bilen, hayallerinin peşinden kararlılıkla koşan kadınlardır. Onlar, deneyimlerinden ders çıkarır, daha iyisini yapmak için çalışır ve pes etmeden yola devam ederler.
Kadınlar ne isterse yapabilir ne isterse başarabilir. Güçsüz kadınlar değil, sadece hayalleri çalınmış ve engellerle karşılaşmış kadınlar vardır. Kadınlar üzerine birçok kitap yazılmıştır ve bu kitapların okunmasını tavsiye ederim. Ancak bu kitapları okurken gerçekten hissederek okumak önemlidir.
Güçlü Kadınlar kitabından bir alıntı yaparak düşüncelerimi pekiştirmek istiyorum: “Mutluluk ve neşeyi yanınızdan hiç ayırmayın ve unutmayın ki en değerli varlığınız sizsiniz; yanınızda bir erkek olmadan da ayakta durabilir ve mutlu olabilirsiniz. Çünkü aranızı en iyi tutmanız gereken kişi sizsiniz.” Modern dünya, değişim ve zorluklarla doludur. Değişime en hızlı ayak uyduran ancak en çok sınırlamalarla karşılaşanlar yine kadınlardır. Bu mücadelede başarılı olabilmeleri için onlara ilham verici ipuçları sunan kitaplar, bu zorlu yolu aşmalarına yardımcı olmaktadır. Kitapta en sevdiğim bölüm ise, güçlü kadınların geçmişe takılmadan, kendi benliklerinin farkında olarak, özsaygı ve özgüveni hayatlarının merkezine koyanlar olduklarını vurgulayan bölümdür.
Buradan ailelere sesleniyorum: Kız çocuklarınıza daha fazla önem verin. Onların arkasında durun ve her zaman güçlü olabileceklerini hissettirin. Hata yaptıklarında yeniden ayağa kalkmayı öğretin. Çünkü güçlü kadınlar hem kendi yaşamlarında hem de toplumda fark yaratacak potansiyele sahiptir.
Dünya mutfaklarının gösteri sahnesi
17.10.2024 16:11Lezzet festivalleri, son yıllarda Türkiye'nin dört bir yanında gastronomi tutkunlarını bir araya getiren etkinlikler arasında yükselişe geçti. Adana’nın eşsiz lezzetlerini bir araya getiren bu festival birçok kişiye ev sahipliği yapamaya devam ediyor. Yerel tatların, ulusal ve uluslararası sahneye t
Dünya afet risklerini azaltma günü: Hazırlıklı olmak, hayat kurtarır
13.10.2024 15:54Her yıl 13 Ekim, Birleşmiş Milletler tarafından Dünya Afet Risklerini Azaltma Günü olarak kutlanmaktadır. Bu özel gün, toplumları afetlere karşı daha dirençli hale getirmek, farkındalık oluşturmak ve risklerin azaltılması için gerekli adımları atmaya teşvik etmek amacıyla önem taşır. Doğal afetler,
Oğuz Atay ve Türk edebiyatındaki izleri
12.10.2024 16:45Oğuz Atay, Türk edebiyatının en önemli figürlerinden biri olarak, eserleriyle yalnızca edebi bir miras bırakmakla kalmamış, aynı zamanda toplumsal eleştirinin de güçlü bir sesi olmuştur. "Tutunamayanlar", "Tehlikeli Oyunlar" ve "Korkuyu Beklerken" gibi eserleri, Türk edebiyatında iz bırakan önemli y
Kadına şiddete hayır
06.10.2024 16:32Kadına yönelik şiddet, toplumun en derin yaralarından biridir. Her gün haber bültenlerinde karşımıza çıkan vahşet hikayeleri, bize bu sorunun ciddiyetini hatırlatıyor. Ne yazık ki, yalnızca sayıları artan başlıklarla yetinmekteyiz; ama gerçek şu ki, her bir rakamın ardında bir hayat, bir aile, bir g
Kuduzla Mücadelede Farkındalık
28.09.2024 14:53Dünya Kuduz Günü, her yıl 28 Eylül’de kutlanarak, kuduz hastalığına karşı farkındalık yaratmak amacıyla düzenlenmektedir. Bugün, kuduzun önlenmesi, hastalığın etkileri ve insan sağlığı üzerindeki tehditleri hakkında bilgi vermek için bir fırsat sunuyor. Kuduz, insanlarda ölümle sonuçlanabilen bir v
Dünya Temizlik Günü: Geleceğimiz İçin Temiz Bir Adım
21.09.2024 16:28Her yıl Eylül ayının üçüncü Cumartesi günü kutlanan Dünya Temizlik Günü, çevremizi koruma ve temiz tutma konusundaki farkındalığı artırmak için önemli bir fırsat sunuyor. Bugün, sadece sokaklarımızı değil, aynı zamanda gezegenimizi temiz tutmak için de bir çağrı niteliğinde. Dünya genelinde milyonl
Sakarya Meydan Muharebesi: Kurtuluş Savaşı’nın Dönüm Noktası
14.09.2024 16:38Sakarya Meydan Muharebesi, 23Ağustos- 13 Eylül 1921 tarihleri arasında gerçekleşmiş ve Atatürk tarafından "Melhame-i Kübra" yani "Büyük Çarpışma" olarak nitelendirilmiştir. Türk Kurtuluş Savaşı'nın bu önemli dönüm noktası, Türkiye'nin bağımsızlık mücadelesinin seyrini köklü bir şekilde değiştirmişti
Çocuklardan Uzak Durun!
09.09.2024 21:06Son zamanlarda toplumun her kesiminde sıkça duymaya başladığımız bir uyarı var: Çocuklardan uzak durun! Bu basit ama güçlü cümle, aslında çok daha derin bir mesaj içeriyor. Çocuklarımızı koruma ve onlara sağlıklı, güvenli bir gelecek bırakma sorumluluğumuzun altını çiziyor. Peki, neden çocuklardan
Türkiye’de Eğitim Sistemi
06.09.2024 14:39Türkiye’de eğitim sistemi, uzun zamandır tartışma konusu. Hangi açıdan bakarsanız bakın, maalesef işler pek yolunda gitmiyor. Eğitimde başarılı bireyler yetiştirmek istiyoruz, ama var olan sistem bu hedefi gerçekleştirmekten uzaklaştırıyor. Bugün Türkiye’de 61 bin 203 okulda yaklaşık 17 milyon öğre
Güçlü Kadınlar!
31.08.2024 17:12Hayatın her alanında, başlarına gelen onca zorluğa rağmen dimdik ayakta kalmayı başaran kadınlar, gerçek anlamda gücün ve direncin simgesidir. Bu kadınlar, başkasına bağımlı olmadan kendi ayakları üzerinde durabilen, kendi başının çaresine bakabilen bireylerdir. Onların mutlulukları, başkalarına bağ