Yüreğirliler ücretsiz diyetisyen hizmeti ile zayıflamaya devam ediyor

Yüreğir Belediyesi, vatandaşlarının sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinmelerini ve kilo kontrolü sağlamalarını desteklemek amacıyla ücretsiz diyetisyen hizmeti sunmaya devam ediyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Yaren Ceyhanlı, bu hizmet kapsamında kilo vermek isteyen vatandaşlara profesyonel destek sağlıyor.

Diyetisyen Hizmeti Nasıl Alınır?

Yüreğir Belediyesi Kültür Merkezi'nde hafta içi 08:00 - 17:00 saatleri arasında sunulan diyetisyen hizmetinden yararlanmak isteyenler, belediyenin 444 80 44 çağrı merkezinden randevu alabiliyor. Randevu alındıktan sonra vatandaşlar, merkeze geldiklerinde kan tahlilleri ile birlikte boy ve kilo ölçümlerinden geçiyor. Bu bilgiler doğrultusunda, kişiye özel bir diyet programı oluşturulup düzenli olarak takip ediliyor.

Diyetisyen Yaren Ceyhanlı'dan Açıklamalar

Diyetisyen Yaren Ceyhanlı, kilo vermek isteyen vatandaşlara yönelik verdiği bilgilerde, “Kilo vermek için bize başvuran vatandaşlarımızın detaylı vücut analizlerini ve varsa mevcut hastalıklarını göz önünde bulundurarak kişiye özel beslenme listesi oluşturuyoruz. Hastamız, belirlenen ideal kilosuna ulaşana kadar haftalık takibini yapıyoruz. Bu takiplerde uygulanan diyet programını devamlı olarak güncelliyoruz. Diyet ile birlikte egzersiz programları önererek daha sağlıklı kilo vermelerine yardımcı oluyoruz” ifadelerini kullandı.

Sağlıklı Beslenme ve Şok Diyetlere Dikkat

Ceyhanlı, sağlıksız beslenmenin birçok hastalığın kaynağı olduğunu belirterek, "Fazla kilolarınızı verirken sağlığınızdan olmamak için diyetisyen eşliğinde hazırlanmış diyet listelerini takip etmeniz gerekir. Kişiye özel hazırlanan programdaki hiçbir ana ve ara öğün atlanmamalıdır. Kulaktan dolma bilgiler ile uygulanan hatalı programlar pek çok sağlık problemine yol açabilir. Şok diyetlerden kesinlikle uzak durulmalıdır" şeklinde uyarılarda bulundu.