Uzm. Dr. Menteş Kolon Kanseri Farkındalık Ayı'nda sağlıklı yaşam alışkanlıklarına dikkat çekti

Her yıl Mart ayında kutlanan Kolon Kanseri Farkındalık Ayı, dünya genelinde kolon kanseri konusunda toplumu bilinçlendirmeyi ve erken teşhisin önemini vurgulamayı amaçlıyor. Bu ayda, sağlıklı yaşam alışkanlıkları ile ilgili farkındalık artırılmaya çalışılmakta. Radyasyon Onkolojisi Uzmanı Dr. Selahattin Menteş, kolon kanseri konusunda önemli uyarılarda bulundu. Dr. Menteş, kolon kanserinin beslenme ve obezite ile güçlü bir ilişkisi olduğunu belirterek, “Akdeniz diyetine dikkat edeceğiz, sigara ve alkolden uzak duracağız ve kanserde farkındalığımızı arttırmaya çalışacağız” dedi. 

"Kolon kanserinden korunmanın yolu hareketli yaşam ve sağlıklı beslenme" 

Radyasyon Onkolojisi Uzman Doktoru Selahattin Menteş kolon kanserinin yayılmasında yanlış beslenme alışkanlıkları ve hareketsiz yaşam tarzının etkili olduğuna dikkat çekerek şunları söyledi: “Nedeni, artık tencere yemeklerinden uzaklaşılarak, Akdeniz diyetin uzaklaşılarak, hareketsiz bir yaşamda kilo almayla birlikte görülmeye başlandı. Kolon kanserine yakalanmak istemiyorsak mutlaka hareketli bir yaşam süreceğiz. Gıdamıza dikkat edeceğiz. Akdeniz diyetine dikkat edeceğiz, sigara ve alkolden uzak duracağız ve kanserde farkındalığımızı arttırmaya çalışacağız.” 

 "Kolon kanseri tedavi edilebilir ve önlenebilir" 

Menteş, kolon kanserinin tedavi edilebilir ve en önemlisi önlenebilir bir hastalık olduğunu hatırlatarak, “Mart ayı kolon kanseri farkındalık ayı. Kolon kanserlerinin beslenme ve obezite ile ilgisi çok güçlü. Akdeniz diyetinden ve tencere yemeğinden uzaklaşma, fast food denen yiyecekler riski artırıyor. Genellikle 50 yaşından sonra görülüyor ama önce de olabiliyor. 40 yaş sonrası gaytada gizli kan, 50 yaş sonrası kolonoskopi önemli. Bağırsak dengesizliği de bu hastalıkta uyarıcı olmalı. Vücudumuzu tanıyarak, kanser farkındalığımızı artırarak ve sağlıklı beslenerek hastalık riskini azaltabiliriz. Hareketli yaşam, sigara ve alkolden uzak kalmak çok ama çok önemli. Kanserlerin çoğu tedavi edilebilir ve en önemlisi önlenebilir bir hastalıktır” şeklinde konuştu.