Hava Durumu
Adana 23 °
SON DAKİKA
ALL0,4031%0,11
AZN21,5549%0,02
BAM20,4472%-1,11
CLP0,0398%-0,03
COP0,0090%-0,00
CRC0,0735%0,16
DZD0,2738%0,03
EGP0,7255%0,03
HKD4,7158%0,01
ISK0,2736%0,01
JOD51,6759%0,05
KRW0,0253%-0,22
KZT0,0736%0,16
LBP0,0004%0,13
LKR0,1238%0,16
MAD3,7941%-0,04
MDL2,0408%0,17
MKD0,6497%-0,14
MYR8,2456%0,02
OMR95,1752%0,02
PEN10,0338%0,27
PHP0,6395%-0,12
PKR0,1303%0,15
QAR9,6977%0,16
RSD0,3410%-0,12
SGD27,5183%-0,09
SYP0,0028%0,02
THB1,0909%0,03
TWD1,1091%-0,13
UAH0,8844%-0,11
UYU0,8608%0,14
GEL13,1574%-1,96
TND11,8933%-0,17
BGN20,4460%-0,10
GAU/TRY3.542,98%0,19
BIST 10010.862,14%0,20
USD36,6434%0,02
EUR40,0024%-0,09
GBP47,5812%-0,01
CHF41,5647%-0,05
CAD25,6176%-0,08
RUB0,4390%0,02
AED9,9741%0,02
AUD23,3712%-0,06
DKK5,3571%-0,10
SEK3,6250%-0,16
NOK3,4721%-0,14
JPY0,2447%-0,12
KWD118,7543%0,00
ZAR2,0223%-0,11
BHD97,2593%0,03
LYD7,6147%1,22
SAR9,7626%0,04
IQD0,0280%0,13
ILS10,0542%0,02
IRR0,0009%0,00
INR0,4225%-0,04
MXN1,8345%-0,11
HUF0,1004%-0,22
NZD21,3279%0,03
BRL6,4451%-0,02
IDR0,0022%-0,29
CZK1,5951%-0,15
PLN9,5470%-0,11
RON8,0255%-0,11
CNY5,0647%0,07
ARS0,0343%0,02
ALL0,4031%0,11
AZN21,5549%0,02
BAM20,4472%-1,11
CLP0,0398%-0,03
COP0,0090%-0,00
CRC0,0735%0,16
DZD0,2738%0,03
EGP0,7255%0,03
HKD4,7158%0,01
ISK0,2736%0,01
JOD51,6759%0,05
KRW0,0253%-0,22
KZT0,0736%0,16
LBP0,0004%0,13
LKR0,1238%0,16
MAD3,7941%-0,04
MDL2,0408%0,17
MKD0,6497%-0,14
MYR8,2456%0,02
OMR95,1752%0,02
PEN10,0338%0,27
PHP0,6395%-0,12
PKR0,1303%0,15
QAR9,6977%0,16
RSD0,3410%-0,12
SGD27,5183%-0,09
SYP0,0028%0,02
THB1,0909%0,03
TWD1,1091%-0,13
UAH0,8844%-0,11
UYU0,8608%0,14
GEL13,1574%-1,96
TND11,8933%-0,17
BGN20,4460%-0,10
GAU/TRY3.542,98%0,19
BIST 10010.862,14%0,20
USD36,6434%0,02
EUR40,0024%-0,09
GBP47,5812%-0,01
CHF41,5647%-0,05
CAD25,6176%-0,08
RUB0,4390%0,02
AED9,9741%0,02
AUD23,3712%-0,06
DKK5,3571%-0,10
SEK3,6250%-0,16
NOK3,4721%-0,14
JPY0,2447%-0,12
KWD118,7543%0,00
ZAR2,0223%-0,11
BHD97,2593%0,03
LYD7,6147%1,22
SAR9,7626%0,04
IQD0,0280%0,13
ILS10,0542%0,02
IRR0,0009%0,00
INR0,4225%-0,04
MXN1,8345%-0,11
HUF0,1004%-0,22
NZD21,3279%0,03
BRL6,4451%-0,02
IDR0,0022%-0,29
CZK1,5951%-0,15
PLN9,5470%-0,11
RON8,0255%-0,11
CNY5,0647%0,07
ARS0,0343%0,02
ALL0,4031%0,11
Uygulamalarımız
Hızlı Menü
Aslıhan Doğan Turan'dan şaşırtan itiraf: En sevdiğim yemek cheeseburger!
Eyüpspor Teknik Direktörü Arda Turan’ın eşi Aslıhan Doğan Turan, beslenme düzeni ve favori yemekleri hakkında konuştu. Cheeseburgeri çok sevdiğini belirten Turan, Osmanlı mutfağıyla büyüdüğünü ve ağır yemekleri de tercih ettiğini dile getirdi.
Haber Giriş Tarihi: 16.03.2025 10:09
Haber Güncellenme Tarihi: 16.03.2025 10:09
Kaynak:
Haber Merkezi
YouTube programında beslenme alışkanlıklarını anlatan Aslıhan Doğan Turan, 44 kilo olduğunu ancak kilosunu korumak için özel bir diyet uygulamadığını belirtti. "Her zaman sağlıklı beslenmiyorum. En sevdiğim yemek cheeseburger. Hataylı bir ailenin kızı olarak domates salçası olmazsa olmazım. Osmanlı yemekleriyle büyüdüm, ağır yemekleri de severim" dedi.
PATATES VAZGEÇİLMEZİ
Beslenme konusunda kendisini çok fazla kısıtlamadığını ifade eden Turan, patatesin her halini severek tükettiğini söyledi. "Hafif beslenen ve kilosuna dikkat eden biri değilim. Ben de herkes gibi patatesi çok severim. Kızartma, kumpir, her halini bayılarak yerim" dedi.
GÜNDE İKİ ÖĞÜN BESLENİYOR
Beslenme düzeninden de bahseden Aslıhan Doğan Turan, günde yalnızca iki öğün tükettiğini belirtti. "Sabah kahvaltısı yapıyorum. Gün içinde yoğurt gibi ara öğünler tüketiyorum. Her gün mutlaka yumurta yerim. Akşam yemeğimi en geç 17.00'de yiyorum. Saat 21.30'da uyuyorum ve sabah 6.00'da kalkıyorum" diye konuştu.
Kaynak: Haber Merkezi
Yorum Ekle
Yorumlar
SON HABERLER
-
Yasa dışı bahis operasyonu: Flash Haber ve Pozitifbank'ın sahibi Erhan Kork dahil 21 tutuklama
-
Ateşkes bozuldu, İsrail ordusu Gazze'ye saldırı başlattığını duyurdu
-
Fatih Terim, Suudi Arabistan'da ayın teknik direktörü seçildi
-
Brüksel’deki Suriye konferansında 6 milyar euroluk yardım taahhüdü
-
Galatasaray Başkanı Dursun Özbek: Galatasaray'a çok büyük finansal katkı verecek projeler yapıyoruz
-
Ünlü oryantal Tanyeli hayatını kaybetti
te nolu yasa çıktığında köpek nüfusu birkaç bindi Tonlarca mamayla besleyip it nüfusunu niye milyona patlattık Birileri it rantıyla zengin olacak diye biz niye parçalanıyoruz