#Soğuk Su

İLKHABER-Gazetesi - Soğuk Su haberleri, son dakika gelişmeleri, detaylı bilgiler ve tüm gelişmeler, Soğuk Su haber sayfasında canlı gelişmelere ulaşabilirsiniz.

Haber

Afra Saraçoğlu soğuk su meditasyonuna katıldı

Yalı Çapkını dizisinde başrol oynayan Afra Saraçoğlu, tatil sonrası dikkat çeken bir etkinlik gerçekleştirdi. Sezon finali sonrası dinlenmek amacıyla İspanya, ABD ve Avusturya'da tatil yapan Saraçoğlu, Avusturya'daki Vivamayr Detoks Kliniği'nde detoks yaptı. Soğuk Su Meditasyonu Ünlü oyuncu, sosyal medyada paylaştığı soğuk su meditasyonuyla dikkat çekti. Paylaşımında "Buraya gelerek ruh sağlığıma en büyük iyiliği yaptım" ifadelerini kullanan Saraçoğlu, soğuk suya girme akımına katıldığını duyurdu. Bu akım, son dönemde birçok ünlü tarafından tercih ediliyor. Ünlüler Arasında Saraçoğlu'nun soğuk su meditasyonuna katılması, Sıla Türkoğlu, Mine Tugay ve Pelin Akil gibi isimlerin de bu trende dahil olmasıyla dikkat çekti. Ayrıca, Çağla Şıkel'in oğlu Kuzey ile soğuk su ve buz dolu fıçıya girmesi de gündemde yer almıştı. Afra Saraçoğlu'nun bu deneyimi, sosyal medya üzerinden büyük ilgi gördü ve takipçileri tarafından beğenildi.

Haber

Prof. Dr. Servet Altay: Sıcak havalarda soğuk duş kalp sağlığını olumsuz etkileyebilir

Trakya Üniversitesi (TÜ) Tıp Fakültesi Kardiyoloji Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Servet Altay, sıcak havalarda serinlemek için tercih edilen soğuk duşun kalp sağlığını olumsuz etkileyebildiğini belirtti.Prof. Dr. Altay, aşırı sıcakların insan yaşamını olumsuz etkilediğini söyledi. Sıcak havalarda vücudun ısı dengesini sağlamak için farklı yolların tercih edildiğini, bunlardan birinin de soğuk suyla serinlemek olduğunu anlatan Altay, yazın serinlemek için soğuk suyla duş alınmasının yanlış olduğunu, vücudun ısı dengesini korumaya çalışırken damar ve kalp hastalıklarının ortaya çıkabildiğini ifade etti. Altay, soğuk duşun yarardan çok zararı bulunduğuna işaret ederek şunları kaydetti: "Soğuk duşa ya da hızlı bir şekilde soğuk suya girmek vücudu olumsuz etkiliyor. Dolaşım bozukluğu oluyor, damarlar soğuğa bağlı spazma uğruyor. Vücudun dış tabakasındaki damarlarda olan bu durum sonucunda ani kan basıncı dengesizlikleri olabiliyor. Tansiyon düşmesi ve artmasına bağlı bayılmalar yaşanabiliyor. Aynı zamanda kalbin kendi damarlarında da bu olabiliyor. Dolayısıyla birden soğuk suya girmek kalp spazmlarına da neden olabiliyor. Çok sıcak havalarda vücudu serinletmek için soğuk suya giriyoruz ancak bunu alıştırarak yapmak gerekli. Ilık duş almak doğrusu ama soğuk suya girilecekse de bu durum yavaş yavaş olmalı."