Ergenlik sürecindeki duygusal değişimlere karşı ebeveynlerin yaklaşımı önem taşıyor
Psikolog Duru Erdem, ergenlik dönemindeki gençlerin ebeveynlerini zorlayıcı bulmasının yaygın olduğunu belirtti. Ergenlerin bu süreçteki davranışlarının, hormonal değişimler ve kimlik arayışları gibi etkenler nedeniyle değişebileceğini ifade eden Erdem, ebeveynlere sabır ve anlayış göstermenin önemini vurguladı.
Psikolog Duru Erdem, “Ergenlik dönemindeki çocukların davranışlarının ebeveynleri zorlayıcı bulmasının çok yaygın bir durum olduğunu kabul ediyoruz. Bu dönemde gençlerin yaşadığı karmaşık duygusal ve fiziksel değişimler, ebeveynler için anlayış ve sabır gerektirir. Gençlerin davranışları sıklıkla kafa karıştırıcı, stresli ve endişe verici olabilir. Ancak, bu davranışların çoğu ergenlik sürecinin doğal bir parçasıdır ve genellikle ciddi bir sorunun işareti değildir. Hormonal değişimler, vücutta meydana gelen değişiklikler, kimlik arayışı, arkadaş gruplarının etkisi ve artan bağımsızlık isteği gibi faktörler, gençlerin duygusal dengesizlikler yaşamasına ve davranışlarının değişmesine neden olabilir” diye ifade etti.
“Gençlerin duygularını ifade etmelerine izin vermek kendilerine güven duymasını sağlar”
Erdem, “Ebeveynlerin bu dönemde dikkate alması gereken bazı önemli noktalar vardır. İlk olarak, sabır ve anlayış göstermek çok önemlidir. Gençlerin yaşadığı duygusal dalgalanmaları anlamaya çalışmak ve onlara destek olmak, ilişkinin sağlıklı bir şekilde sürdürülmesini sağlar. İkinci olarak, iletişim kanallarını açık tutmak önemlidir. Gençlerin duygularını ifade etmelerine ve sorunlarını paylaşmalarına izin vermek, onların kendilerini ifade etmelerini ve güven duymalarını sağlar. Üçüncü olarak, sınırların belirlenmesi ve tutarlı bir disiplin yaklaşımının benimsenmesi gerekmektedir. Bu, gençlerin sorumluluklarını anlamalarına ve davranışlarının sonuçlarını kavramalarına yardımcı olur” şeklinde konuştu.
“Ebeveynlerin sabırlı, anlayışlı ve destekleyici olmalıdır”
Psikolog Duru Erdem,'' Ebeveynlerin kendi duygusal refahlarına da dikkat etmeleri önemlidir. Ergenlik dönemi, ebeveynler için de stresli bir süreç olabilir ve bu nedenle kendilerine zaman ayırmak ve destek almak önemlidir. Tüm bunlar, ergenlik dönemindeki çocuklarla sağlıklı bir ilişki kurmanın ve onları desteklemenin önemli yollarıdır. Ebeveynlerin sabırlı, anlayışlı ve destekleyici olmaları, gençlerin bu dönemi daha iyi yönetmelerine ve sağlıklı bir yetişkinlik dönemine hazırlanmalarına yardımcı olacaktır.'' dedi.
